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2006年09月27日
9/26-ズバリ！健康志向
この日は、朝からくらい曇り空で、午後からは本格的に雨も降り出す嫌な天気の
1日となりました。午前中は、問屋の担当者が集金に来たので商談したりして
おりました。午後からは、雨の中、柏の市場に仕入に出掛け3時前に帰店。
休憩をはさんで、夕方の配達。雨がひどかったので仕事を早めにあがりました。
仕事からあがって、風呂に入ったのですが、前日本屋で購入した“ストレッチ”の本
を見て、入浴中、及び入浴後のストレッチを試してみようと思い、やってみました。
（ちなみに朝食時には、飲みやすいリンゴ酢も飲み始めました）一昨年より、
消防において先輩方から「お酢を飲んで体を柔らかくしろ！」だの
「ストレッチをやって体を柔らかくしろ！」としつこいぐらいに言われていたのに
やらなかったがために今年も操法において6位に甘んじてしまった、（昨年は5位）
という苦ーーーい経験をしたので、3度目の正直ではありませんが、
来年こそは、という気持ちで終わった直後の今から始めることにしました。
どれほど柔らかくなるものか、半信半疑ではありますが、
我が家の子供達のように、また、皆が見違えるほど体を柔らかくしてみたい、
と思っています。頑張るぞ、オー!!
投稿者 sakeshop : 2006年09月27日 16:50
コメント
がんばってください。毎日１０分でよいですから。エクササイズです。
投稿者 いのちゃん : 2006年09月27日 17:54